Một vài thay đổi cần có trong đời sống
Monday, April 30, 2007
 

Oanh Thơ

Chúng ta có thể chọn Mùa Xuân để làm một vài sự thay đổi trong đời sống vì khí hậu trong lành hơn khiến chúng ta cảm thấy sảng khoái. Ðiều này có nghĩa là để tiếp tục được hưởng cái không khí dễ chịu mà chúng ta đang có, việc đầu tiên là mỗi con người là cần phải đóng góp vào việc bảo vệ thiên nhiên, hiện đang bị hủy diệt trầm trọng cũng do sự tiêu xài phung phí của con người.
Là người tiêu thụ, có lẽ bạn không ngờ rằng trong hàng trăm ngàn sản phẩm được bày bán trên thị trường, ngày nay đã có rất nhiều sản phẩm được tái tạo từ những vật dụng mà bạn vứt bỏ.
Cơ quan Good Housekeeping Institute đơn cử một vài sản phẩm bảo vệ thiên nhiên được tái tạo và chế biến sau đây:
1. Recycline Preserve Rasor: cây dao cạo râu làm từ vỏ hộp Yogurt đã dùng rồi.
2. Enviro-Log Firelog: làm từ những cái hộp giấy cứng, dùng như củi để đốt cháy trong lò sưởi.
3. Bonnie Plant Farm Biodegradable Peat Pot: chỉ cần trồng nguyên chậu cây này xuống đất, năm ngày sau cái chậu ấy sẽ tự phân hủy.
4. Bardwil Lenox Platinum Towel: khăn tắm làm từ 30% cây tre dệt với sợi vải, rất mềm mại và rút nước.
5. Cocoon SeaCell Travel Pajamas: bộ đồ ngủ nhẹ và thoải mái làm bằng sợi vải chế biến từ rong biển.
6. Biota Spring Water: chai nước làm từ sợi vải trái bắp, khi bạn uống nước xong vất chai đi thì sẽ không cảm thấy có tội vì phí phạm.
7. Teko Ecopoly Socks: Ðôi vớ mềm mại này làm từ vỏ những chai nước uống bằng nhựa.
Bên cạnh những thay đổi về việc nên chọn sử dụng những sản phẩm được tái tạo kể trên, chúng ta cũng nên thử áp dụng một vài sự thay đổi nhỏ khác nữa trong đời sống như:
1. Giữ gìn thêm những kỷ niệm đáng nhớ:
Mỗi người trong gia đình nên ghi xuống mơ ước mà mình muốn đạt được trong năm nay và bỏ vào một cái hộp nhỏ, trang hoàng hình ảnh đáng nhớ mà mình đã trải qua với gia đình và bạn bè. Năm sau, hãy giở ra để xem lại điều mình mơ ước và dự định có thành tựu không để cố gắng hơn.
2. Dành cho mình và người thân nhiều thì giờ hơn nữa:
Hãy ngừng lại và nghỉ ngơi, để ra một thời gian nào đó trong ngày cho chính mình. Dù bận rộn đến đâu đi nữa, bạn hãy dành ra ít nhất là hai ngày trong tuần để tắt TV, sửa soạn một bữa ăn ngon với người thân trong gia đình hay bạn bè.
3. Dành dụm:
Lập một chương trình để cố gắng giữ làm sao không tiêu xài quá đáng đến nỗi mắc nợ. Hoặc nếu đã mắc nợ thì cố gắng trả nợ cho hết.
4. Vui hơn:
Tạo tình thân bằng cách thay phiên tổ chức họp mặt ở mỗi nhà khác nhau với phương cách “pot luck” (mỗi người đem đến một món ăn) để có cơ hội gặp gỡ, nói chuyện.
5. Mạo hiểm hơn:
Mỗi tháng một lần, hãy khuyến khích con cái học hỏi thêm một điều gì mới lạ như đi thăm viếng bảo tàng viện, một công viên hay bờ biển mà chúng chưa hề đặt chân đến. Nếu thăm viếng một thành phố thì tìm hiểu lịch sử của thành phố đó và đến thăm những nơi chốn đặc biệt. Nếu đứa trẻ vị thành niên của bạn chưa bao giờ đi bowling (ném banh) thì cả gia đình cùng đi với nhau.
6. Nghĩ đến người khác:
Hãy làm một điều gì đó giúp người khác như làm thiện nguyện ở các nhà tạm trú của người không nhà hay viện dưỡng lão. Cắt cỏ giùm người hàng xóm yếu đuối và cô độc.
7. Sống với thiên nhiên:
Thay vì chỉ đi đến phòng thể dục thẩm mỹ mỗi tuần ba lần, mỗi tuần nên lấy một ngày để đi leo núi, ra biển, đạp xe đạp, miễn sao đó là một sinh hoạt ngoài trời là tốt rồi.
8. Sáng tạo hơn:
Nghĩ đến một điều gì mà mình chưa bao giờ làm từ trước đến giờ và nhất định thực hiện cho bằng được điều đó trong năm nay. Thí dụ như thử học cách nấu món ăn Nhật hay lấy lớp tập bơi nếu chưa biết.
9. Tập thể dục và ăn kiêng:
Thử kiêng ăn bằng cách chú ý hơn đến các thức ăn thiện nhiên (organic foods). Chú ý đến chất lượng của món ăn hơn là trọng lượng của chúng. Ði bộ hay tập những động tác thể dục nhẹ nhàng nhưng đều đặn mỗi ngày.
10. Xếp đặt lại cho có thứ tự và tổ chức hơn:
Sắp đặt lại tủ áo quần và cho bớt đi những áo quần cũ và còn tốt nhưng không bao giờ mặc tới cho những cơ quan từ thiện, hoặc tặng cho những người bạn không dư dả.
(Viết theo tài liệu của cơ quan Center for a New American Dream, www.newdream.org)
http://www.nguoi-viet.com/absolutenm/anmviewer.asp?a=59160&z=6