Ẩm Thực
Nước Ngoài
Heo Quay Hầm Bí Ðỏ
Đã xem: 7422 lần | 7 đánh giá

 


 


 


 


 


Chuẩn Bị
1 bls bí đỏ ( gọt vỏ cắt miếng )


1 lbs heo quay ( cắt miếng )


1 tsp toỉ bầm


1 tsp tầu xì ( black bean )


1 tsp đầy hành bầm nhỏ



Gia Vị:


1 cup nước lọc


1 TBsp dầu hào


½ TBsp hắc xì dầu ( dark soy sauce ) và vaì giọt dầu mè + ½ TBsp dầu ăn
 
Cách Làm
- Cho dầu ăn vaò chảo phi hành toỉ & tâù xì cho thơm, kế đến cho bí đỏ + heo quay đaỏ sơ, rôì cho tất cả các gia vi còn laị vaò, nấu sôi thì vặn lưả nhỏ xuông, hầm khoảng 10 -15 phút, thử laị cho vừa ăn.
 
Trình Bày
- Bí đỏ ( bí đao) có vị ngọt như khoai lang - rất tốt cho phổi và những ai bị bịnh suyễn
 

Người đăng: